Actus

14/09/2010

MD Vouglans - D2 Vendome

posté à 17h32

2 courses pour le moins différentes, un moyenne distance à Vouglans, puis un sprint avec drafting pour la dernière étape de D2 à Vendomes,

Il y a 2 ans, je prenais la 1ère place à Vouglans, et terminais 3ème de la dernière étape de D2
Cette année il faut environ multiplier ces chiffres par 3
3éme à Vouglans, puis 11éme à la D2 hier,


La D2 restait un objectif mineur... (rien à espérer et rien à perdre pour l’équipe ) un départ le jour même de St Etienne, une course pas forcement préparée, mais l’envie quand même le jour de la course de faire au mieux avec la forme du jour.
Au final, une natation sans combi, je sors à 10 secondes de la tête, après avoir remonté pas mal de monde sur la deuxième partie (merci mon départ encore une fois…)
Un parcours vélo pas si facile, beaucoup de relance, de partie ventée, un bon faux plat montant où bien sûr comme à chaque fois il y a des attaques…
J’essaie de rester aux avant postes jusqu'à la transition, on est finalement un petit groupe de 15-20 à l’entrée du parc, transition « escargot », 1er 500 M « escargot », puis je prends mon rythme et double rapidement 6, 8 coureurs, pour me situer aux alentours de la 10éme place dans les 4 derniers kms
Je finis donc 11éme, pas satisfait, pas mécontent,
L’équipe se classe 9éme avec Romain 35éme et Guillaume 36éme, Thomas sorti en tête de l’eau a eu un peu plus de mal sur le parcours cycliste et en course à pied, idem pour Josh qui ressent peut être une certaine fatigue (beaucoup de courses en France à son arrivée enchainées après une saison en Australie …)



L’objectif principal était donc Vouglans il y a 2 semaines, le samedi j’avais pu repérer un peu les parcours et même réflexion qu’il y a 2 ans : ouuuutttcccccchhhhhhh mais bon si on nous proposait des parcours tout plat en vélo tout plat en course à pied, on se plaindrait aussi, et puis au moins tu ne peux pas tricher sur ta performance, si tu n’as pas le niveau des autres tu descends dans le classement,
C’est ce qui m’est arrivé à l’entame du petit col de 5-6 kms au 55éme kilomètre, ou alors que j’étais en tête avec PANNIER et AUGUEUX, j’ai décroché petit à petit, jusqu'à perdre plus d’une minutes trente sur la montée, ensuite, la dernière partie faux plat montant, descendant, venté, abordé tout seul, me refera perdre plus d’une minute trente sur le duo de tête
Avant ce 55éme kilomètre vélo la journée avait commencé dans les pieds, du canadien O'HALORAN, enfin sur le 1er 1500 puisque ensuite il a décidé de mettre un peu les jambes et moi….enfin mon corps…. a dit non ça faisait déjà 1500 m que j’étais à bloc , je sortirais finalement à une cinquantaine de secondes, mais très vite je passe en tête, derrière PANNIER est sorti avec 1min 15 de retard sur moi, AUGUEUX 2min30,
Le 1er me reprendra au 30 ème kilomètre, et le second nous rejoint en bas du petit col, la suite a déjà été commentée….

A l’arrivée au parc, j’entends rapidement que j’ai plus de 3min30 de retard, ouille… pas facile,
2 sentiments sont en moi, je suis déçu d’être si loin, d’avoir « pété » dans ce col, 3min30 c’est irrattrapable, mais d’un autre coté, ce qui dominera au final tout au long des 20bornes :c’est que je suis quand même 3éme, j’ai de bonnes jambes, je me sens bien à pied, je suis aussi venu là pour espérer un bon temps CAP en vue d’objectifs futurs, et puis surtout on ne sait jamais ce qui peut se passer devant, (enfin bon 3min30 quand même… et puis c’est le récent 4éme à Embrun aussi…)
J’essaie de partir sur un bon rythme pour espérer réduire l’écart avec le duo de tête, et creuser sur l’arrière, ce qui faciliterait la fin de la course en me motivant encore plus mais tout l’inverse se produit : je ne reprends rien et c’est le 4éme STALDER qui revient sur moi au 10éme km en me posant une mine dans un petit « coup de cul »
A ce moment là, certains ont cru que ce serait du chocolat pour moi , ça m’a aussi traversé l’esprit, puis je me fais violence pour rester à 10-15 secondes en faisant des lap tout les 200m dés que j’apercevais un point fixe,
Là, quelques mots du coach feront sûrement leur effet en me piquant au vif et me permettront de me rebiffer contre moi même pour FINIR la course,
Toujours à 10 15 sec à 6 kms de l’arrivée, j’accélère franchement dans une petite descente, reviens à la hauteur, me mets dans la foulée quelques instants, puis passe devant, accélère l’allure, j’ai mal aux jambes, lui aussi sûrement, mais je continue, j’essaie de le décrocher petit a petit, je cours à droite, il est à droite dans mes pieds, à gauche c’est idem, j’ai toujours mal aux jambes, mais j’en remets encore, je sens qu’il décroche de quelques mètres, à ce moment là, ces quelques mètres ont une grande importance, et puis l’écart avec le 2éme qui n’avait pas bougé pendant 15kms, commence à fondre, de 3min30 on passe à 3min, puis 2min, mais il ne reste que 4kms… et ça fait déjà 2, 3 kms que j’ai débranché le cerveau et que je suis A BLOC,
On m’annonce que devant il n’est pas bien du tout, il s’arrête aux ravitos, et à la faveur d’un dégagement je l’aperçois, je vois la seconde place, et continue donc à bloc pour pourquoi pas aller le chercher. Je débaroule à grands pas la dernière descente, puis fais un lap (encore 40 secondes et il reste 1km….) Je poursuis quand même l’effort, même si…. Passé le pont de la Pyle il reste 400 m avec un petit raidard, et là je le vois qui s’arrête encore…. alors qu’il sait que je suis là, mais il gèrera bien le dernier raidard puis la dernière ligne droite en marchant même les dix derniers mètres alors que je finis en cassant la ligne, 7 secondes après le second….


Forcément déçu de venir « mourir » si près de cette 2éme place, mais bon en posant à plus de 3min30… j’avais cas tenir dans le petit col, tant pis pour moi.
Par contre assez satisfait de la course à pied et de ces 5-6 derniers kms au mental.

Les prochaines courses seront le CLM par équipe de Vaulx-en-Velin puis le MD de Doussard.
L’objectif de fin de saison est défini, j’y reviendrai dans un futur post

en photo: la longue sortie de l'eau de vouglans ( pas bien frais sur le coup...)

 


Autre news:
09/11/2013 : Naturalisation Australienne
28/10/2012 : Retour sur Hawaii.
12/10/2012 : Plus beaucoup d’heures avant le départ !
10/10/2012 : Aloha New Website
14/09/2012 : La chute de l’année…
05/09/2012 : Sur quel pied danser ?
27/07/2012 : Le meilleur (ou le plus dur) pour la fin.
07/07/2012 : Contre-visite
30/05/2012 : Ca se corse à Calvi.
18/05/2012 : …///---…


» Consulter les archives

RSS